信越トレイル

セクション概要Section

信越トレイルは全長約110km。
10つのセクションで構成されています。

各セクションの地名

Section01へのアプローチ
まだらお高原　山の家
チロル登山口
Section01
斑尾山
万坂峠
袴湿原
袴岳
赤池
Section02
赤池
沼の原湿原
希望湖
毛無山
涌井
Section03
涌井
富倉峠
ソブの池
黒岩山
桂池
仏ケ峰登山口
Section04
仏ケ峰登山口
小沢峠
鍋倉山
関田峠
Section05
関田峠
牧峠
宇津ノ俣峠
幻の池
伏野峠
Section06
伏野峠
須川峠
野々海峠
深坂峠
天水山
Section07
天水山
里山出合
森宮野原駅
Section08
森宮野原駅
宮野原橋
中子
妙法育成牧場
あずき地蔵
結東
Section09
結東
見倉
大赤沢
甘酒村跡
小赤沢
Section10
小赤沢
苗場山登山口一合目
三合目
苗場山頂
Section10へのアプローチ
祓川登山口

トレイル行程図

  • 駐車場駐車場
  • トイレトイレ
  • 水水
  • ビジターセンタービジターセンター
  • テントテント
  • 宿泊施設宿泊施設

※マークをクリックすると写真で確認できます。

Section01
へのアプローチ
まだらお高原　山の家
  • ビジターセンター
  • 駐車場
  • トイレ
  • 水
チロル登山口
  • 駐車場
  • トイレ
ゲレンデ内の急坂。
関田山脈を望むポイントあり。
Section01
0km
108.3km
斑尾山　＜1382m＞
大明神岳
展望良し
大池(まだらおの湯)駐車場トイレ
菅川登山口
古海登山口
ゲレンデ内を歩く
2.9km
105.4km
万坂峠
県道97号線、至山の家、ホテルタングラム
3.5km
104.8km
袴湿原
美しい森の中の九十九折り
5.2km
103.1km
袴岳　＜1135m＞
山頂広いスペースあり
Section02
8.5km
99.8km
赤池
  • 駐車場
  • トイレ
  • テント
  • 水
県道97号線、至山の家・樽本集落
ブナの森
10.6km
97.7km
沼の原湿原
  • 駐車場
  • トイレ
県道97号線、至山の家・樽本集落
生命の森、ビューポイントあり
12.6km
95.7km
希望湖
  • 駐車場
  • トイレ
至山の家・涌井集落
緩やかな坂道
14.1km
94.2km
毛無山　＜1022m＞
サブルートで展望台へ。ベンチあり
カラマツの森
16.1km
92.2km
涌井新池
農道
農道から一段下がったところに湧き水あり
Section03
19.7km
88.6km
涌井
  • 駐車場
国道292号線、至飯山市・妙高市
22.1km
86.2km
富倉峠
大将陣跡
23.6km
84.7km
ソブの池
紅葉が美しい
中条集落、関谷集落
長い林道
27.1km
81.2km
黒岩山　＜911m＞
東屋あり、昼食ポイント。飯山盆地が一望
太郎清水(夏枯れの可能性あり、注意)
29.1km
79.2km
桂池
  • 駐車場
  • トイレ
  • テント
県道411号線、至飯山・妙高
北古池
  • 駐車場
杉林
Section04
32.3km
76km
仏ヶ峰登山口
ゲレンデ内を歩く
とん平駐車場トイレテント水
ゲレンデ内を歩く
34.1km
74.2km
仏ヶ峰 ＜1146m＞
34.6km
73.7km
小沢峠
とん平駐車場トイレテント水
きれいなブナ森を歩く
ブナ美林、昼食ポイントあり
ヤセ尾根が続く。すれ違い時注意
37.7km
70.6km
鍋倉山 ＜1288m＞
山頂からは妙高、火打山が望める
38.1km
70.2km
久々野峠
巨木の谷
駐車場
ヨシ八池駐車場トイレ、柄山口駐車場
38.3km
70km
黒倉山 ＜1242m＞
遠く日本海が見える
39.6km
68.7km
筒方峠
Section05
40.5km
67.8km
関田峠
  • 駐車場
茶屋池駐車場トイレ
湖畔に休憩所あり
光ヶ原高原キャンプ場テント水トイレ
温井集落、上越市板倉区
光ヶ原高原キャンプ場テント水トイレ
42.2km
66.1km
梨平峠
上越市清里区菅平集落
45km
63.3km
牧峠
  • 駐車場
長野県側15分下る水
なべくら高原・森の家ビジターセンター駐車場トイレ宿泊施設
上越市牧区
宇津俣口(新潟側)※未整備の場合あり
46.7km
61.6km
花立山 ＜1069m＞
48.4km
59.9km
宇津ノ俣峠
宇津俣口(長野側)
なべくら高原・森の家ビジターセンター駐車場トイレ宿泊施設
49.8km
58.5km
幻の池
ブナの天然林に囲まれた周囲300ｍの池
菱ヶ岳の山容が見える
Section06
52.9km
55.4km
伏野峠
  • 駐車場
国道495号線　新潟側に徒歩10分駐車場
なべくら高原 森の家ビジターセンター駐車場トイレ宿泊施設
キューピットバレイセンターハウスビジターセンター駐車場トイレ宿泊施設
54.7km
53.6km
須川峠
菱ヶ岳、菱ヶ岳テントサイト（閉鎖中）
菱ヶ岳、菱ヶ岳テントサイトテント水（閉鎖中）
西マド湿原
59.5km
48.8km
野々海峠
野々海湿原
野々海高原テントサイトテント水トイレ
至平滝・菖蒲高原
長野県最北点
61.6km
46.7km
深坂峠
  • 駐車場
新潟側に展望が広がる
至平滝
新潟側が急斜面、雨の日は特に注意
63.3km
45km
三方岳＜1138m＞
Section07
65.7km
42.6km
天水山＜1088m＞
松之山口
  • 駐車場
  • トイレ
越後妻有大厳寺高原キャンプ場ビジターセンター駐車場トイレテント水宿泊施設
津南、妙法育成牧場方面の展望あり
69.3km
39km
里山出合＜577m＞
  • 駐車場
車道と細い農道を交互に歩く
Section08
72.9km
35.4km
JR森宮野原駅・栄村震災復興祈念館『絆』＜289m＞
  • ビジターセンター駐車場トイレ
駅周辺には商店・飲食店・宿泊施設あり
73.4km
34.9km
道の駅信越さかえ＜275m＞
  • 駐車場トイレ
国道117号線を歩く
73.9km
34.4km
宮野原橋＜252m＞
周辺にコンビニ・郵便局あり
74.1km
34.2km
上郷小学校
段丘の上、広大な田んぼ脇の砂利道を歩く。広範囲に展望が広がる。
78.6km
29.7km
中子＜474m＞
中子の桜＜474m＞
竜ヶ窪・津南駅方面
中子集落と河岸段丘を望む。
関田山脈方面の展望あり。
82.8km
25.5km
妙法育成牧場事務所＜705m＞
牧場脇の舗装路を歩く。
トラックや大型トラクターが
走行する際は道をゆずること。
88.6km
19.7km
あずき地蔵＜935m＞
ブナの森のトラバース。足もと注意。
Section09
90.1km
18.2km
結東＜572m＞
  • ビジターセンター
  • 駐車場
  • トイレ
  • テント
  • 水
  • 宿泊施設
結東の石垣田
90.6km
17.7km
見倉橋＜502m＞
吊り橋。一度に渡れる最大人数は7名。
91.8km
16.5km
見倉＜695m＞
集落の中を通る。
92.9km
15.4km
大栃の木・風穴駐車場＜774m＞
  • 駐車場
トチノキの原生林、見倉の大栃
苗場山登山道（小松原湿原経由）
見倉トンネルの上、古道（草津街道）を歩く。
崩れやすい箇所あり、滑落注意。
95.6km
12.7km
松沢橋＜690m＞
車道を歩く。大型車も通行するため歩行注意
前倉橋
紅葉と中津川の風景が美しい。
蛇淵の滝
97.4km
10.9km
大赤沢＜699m＞
山源木工
  • 駐車場
  • トイレ
古道「牧之の道」を歩く。
98.5km
9.8km
甘酒村跡＜795m＞
Section10
99.8km
8.5km
小赤沢＜759m＞
秋山郷総合センターとねんぼ
  • 駐車場
  • トイレ
小赤沢楽養館テントサイトテント
小赤沢集落内に宿泊・温泉施設、商店などあり。
101.3km
7km
苗場山登山口一合目＜933m＞
大瀬の滝
103.8km
4.5km
三合目＜1319m＞
  • 駐車場
  • トイレ
  • 水
六合目～九合目、急な岩場が続く。滑りやすいので注意。
八合目～山頂間は高層湿原帯。
赤倉山、佐武流山
苗場山自然体験交流センター（苗場山頂ヒュッテ）
  • トイレ
  • 水
  • 宿泊施設
Section10
へのアプローチ
108.3km
0km
苗場山頂＜2145m＞
赤湯温泉宿泊施設
元橋登山口
小松原湿原
見倉
和田小屋＜1365m＞
  • 宿泊施設
祓川登山口
  • 駐車場（30）
  • トイレ

Section list