※ルート詳細は信越トレイルマップをご参照ください。
※ここに掲載したプランはほんの一例です。タクシーや車回送サービスを利用するなど、アクセスを工夫すればプランは無限。
ぜひ信越トレイルマップとにらめっこしてプランを立ててみてください。
信越トレイルを気軽に歩いてみたいという方向け。自家用車やレンタカーでアクセスして、トレイルを周遊して駐車場所に戻れる日帰りコース。
Section01・02
距離:約9㎞所要時間:約5時間
ブナの森と湿原、斑尾高原のいいとこどり。沼の原湿原で駐車、万坂峠からは斑尾高原トレッキングトレイル「湿原西トレイル」を通って沼の原湿原へ。
Section02
距離:約5㎞所要時間:約2時間
湖畔から見る斑尾山と毛無山から見る飯山盆地の眺望を楽しむコース。希望湖で駐車、毛無山を過ぎ涌井新池手前の分岐からサイドトレイルを歩いて希望湖まで戻る。その後は希望湖畔でゆっくりランチや希望湖周遊を楽しむことも。
Section03
距離:約4㎞所要時間:約2時間
春はカタクリ・ミズバショウ、秋は黒岩山から眺める飯山盆地の黄金色の稲穂が絶景。桂池に駐車。
Section04
距離:約6㎞所要時間:約4時間
とん平を基点に美しいブナ林を歩く。かつての塩の道(北条間道)を巡る、自然と歴史の両立を堪能できる周回コース。
Section04
距離:約5㎞所要時間:約3.5時間
関田峠から美しいブナの森を歩く。黒倉山、鍋倉山から見る眺望を楽しむコース。その後茶屋池周遊もおすすめ。関田峠に駐車。
Section06
距離:約5㎞所要時間:約1.5時間
美しいブナの森、そして深坂峠からの日本海の眺め。野々海高原テントサイトに駐車。そこから車道を歩いて野々海峠へ。帰りは野々海湿原を通りテントサイトへ。
Section09
距離:約8㎞所要時間:約4時間
結東じゃまくら石公園駐車場に車を止め、見倉橋を経由し見倉集落へ。ここから車道を北上し逆巻温泉、風光明媚な石垣田の風景を経由し、かたくりの宿に至る。このコースは「秋山郷トレッキングコース」になっており、現地ルート上に案内板が設置されている。
Section09
距離:約5㎞所要時間:約3時間
大栃の木駐車場に車を止め、古道の旧草津街道(見倉トンネルの上部)を往復。その後は「森の巨人たち百選」に選ばれている巨木「見倉の大栃」を目指す。ブナの森とトチの森、趣の異なるふたつの森を巡るコース。
標高約1000m、森林限界下の信越トレイルならテント初心者がトライする場としても最適です。
Section01・02
距離:約18㎞
1日目はセクション1を歩いて赤池泊。2日目は希望湖から「まだらお高原・山の家」まで歩けばバスで飯山駅まで戻ることが出来る。自家用車でも利用しやすいコース。
Section01・02・03
距離:約23㎞
1日目は涌井からでも。2日目は仏ヶ峰登山口からではなく小沢峠からとん平まで下りると、きれいなブナ森ハイクを楽しめるのでおすすめ。
Section04・05
距離:約19㎞
宇津俣口から入山(「なべくら高原・森の家」までバスでアクセス/駐車可)し、光ヶ原高原キャンプ場で一泊。2日目はとん平に下る。
Section06・07
距離:約20㎞
伏野峠まではタクシーを利用して。2日目は里山出合を経由してJR森宮野原駅まで。セクション6・7をゆっくり2日間かけて歩くコース。大厳寺高原キャンプ場を利用する方法もある。
Section08・09
距離:27㎞
河岸段丘の台地と秘境秋山郷をゆく苗場山麓コース。小赤沢からはデマンドタクシーなどを利用して津南駅/森宮野原駅方面へ。
Section10
距離:22㎞
JR越後湯沢駅からアクセス。秡川登山口から苗場山頂に至りセクション10をつなぐ、苗場山登山コース。
一度にスルーハイクしたいけれど時間が取れない!という方には、複数回に分けて歩くのがおすすめ。初夏と秋、季節を変えて歩けば、信越トレイルをより楽しめます。
Section01 ~ 03
1日目チロル登山口~斑尾山~赤池テントサイト約11㎞
2日目赤池テントサイト~桂池テントサイト約21㎞
3日目桂池テントサイト~仏ヶ峰登山口~とん平約8㎞
関田山脈の南側コース。逆からのルートでも可。とん平からはタクシーを利用して下山するか、戸狩温泉エリアの信越トレイル加盟宿を利用すれば送迎も対応してくれる。
Section07 ~ 04
1日目森宮野原駅~天水山~野々海高原テントサイト約16㎞
2日目野々海高原テントサイト~光ヶ原高原キャンプ場約18㎞
3日目光ヶ原高原キャンプ場~仏ヶ峰登山口~とん平約12㎞
関田山脈の北側コース。上記コースとつなげて、関田山脈エリアを一気に歩いてもよいだろう。
Section10 ~ 08
1日目苗場山秡川登山口~苗場山頂ヒュッテ13㎞
2日目苗場山頂ヒュッテ~かたくりの宿19㎞
3日目かたくりの宿~JR森宮野原駅17㎞
2021年に開通した苗場山麓エリアを踏破するコース。2泊3日で歩くなら、全体的に下り基調となる苗場山方面から西に向かって歩くコース(West Bound(ウエストバウンド))がおすすめ。
Section01 ~ 10
1日目チロル登山口~斑尾山~赤池テントサイト約11㎞
2日目赤池テントサイト~桂池テントサイト約21㎞
3日目桂池テントサイト~光ヶ原高原キャンプ場約14㎞
4日目光ヶ原高原キャンプ場~野々海高原テントサイト約18㎞
5日目野々海高原テントサイト~天水山~森宮野原駅約16㎞
6日目JR森宮野原駅~かたくりの宿17㎞
7日目かたくりの宿~小赤沢10㎞
8日目小赤沢~苗場山頂ヒュッテ9㎞
9日目苗場山頂ヒュッテ~苗場山秡川登山口13㎞
主にテントサイトを利用した、ベーシックなスルーハイクプラン。5日目と7日目は周辺の宿泊施設を利用しよう。これは斑尾山から東に向かって歩くコース(East Bound(イーストバウンド))。最後に苗場山頂に辿り着いた時の爽快感と達成感はひとしおだろう。実際にはこれより短い日程でスルーハイクするハイカーも多い。自分の体力と経験に基づき、余裕のあるプランを立てよう。